6 curitas para el corazón en Semana Santa
La Semana Santa llega como una pausa, como una invitación a mirar hacia adentro, a reencontrarnos con lo que duele, pero también con lo que aún late. No se trata solo de una celebración religiosa, sino de una oportunidad espiritual para abrazarnos en medio del vacío y empezar, a nuestro ritmo, a remendar las partes del alma que se han quebrado.
A continuación, le compartimos seis “curitas” simbólicas que usted puede aplicar con amor durante esta Semana Santa, si está atravesando un proceso de duelo:
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Esperanza
La esperanza no borra el dolor, pero ilumina el camino. Es esa voz suave que susurra que habrá días con menos lágrimas y más recuerdos bonitos.
Es confiar en que, aunque todo cambió, la vida aún tiene motivos para ser vivida.
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Fe
Sin importar sus creencias la fe siempre será un refugio. Es creer que su ser querido está en sus pensamientos, en los gestos que aprendió de él, en las palabras que aún resuenan en su memoria.
La fe, incluso pequeña, puede sostenernos cuando todo parece desmoronarse.
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Tiempo
No hay un reloj para el duelo. No hay fechas exactas para “superar” lo que se ha perdido. El tiempo no lo cura todo, pero le permite entender, acomodar, resignificar.
Viernes Santo puede ser una pausa para dejar de exigirnos estar bien y simplemente sentir.
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Oración
Orar no siempre es repetir palabras, a veces es solo sentarse en silencio con el alma abierta, hablar con quien partió o con ese algo más grande que lo sostiene.
La oración, en su forma más simple, puede ser un acto de amor, un puente invisible entre su corazón herido y la calma.
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Perdón
El duelo muchas veces arrastra culpas: lo que no dijimos, lo que hicimos, lo que falló.
Quizá no pueda cambiar lo que fue, pero sí puede aliviar lo que pesa. Esta Semana Santa, intente soltar una parte de esa carga. Mereces vivir con más ligereza.
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Silencio
En un mundo que grita, el silencio puede ser la mejor medicina.
Sabemos que no todos entienden nuestro dolor, y eso está bien. Por eso, permítase espacios de silencio para escuchar su propia voz, para recordar sin distracciones, para llorar si lo necesita.
A veces, el silencio es el único lugar donde el alma se encuentra consigo misma.
Semana Santa: Una invitación desde dentro
En estos días de recogimiento, le invitamos a ponerse estas “curitas” simbólicas, no con la intención de esconder el dolor, sino de acompañarlo con ternura.
Jesús también sufrió pérdidas, también fue abrazado por el silencio. Su historia no termina en el dolor, sino en la transformación. Y esa también puede ser su historia.
Su duelo merece ser vivido con amor y paciencia. Y aunque no se vean, estas pequeñas curitas pueden ayudarle desde lo más profundo.
“Déjame ponerle una curita a tu alma… no para que dejes de sentir, sino para que puedas volver a respirar sin que duela tanto.” Anónimo.