Guía de recursos para padres: Acompañando a los niños en duelo
Esta guía para acompañar a niños en duelo, está diseñada para usted, mamá, papá o cuidador, que busca herramientas para acompañar con amor, paciencia y comprensión.
Aquí encontrará recursos prácticos que pueden ayudar a su hijo a expresar lo que siente y a encontrar consuelo en su proceso de duelo.
- Una canción para el alma: “Estaré contigo” – Funambulista
La música tiene un poder inmenso. “Estaré contigo” es una canción llena de amor y esperanza que le recuerda a los niños que, aunque alguien ya no esté físicamente, su amor nunca desaparece. Pueden escucharla juntos, cerrar los ojos y hablar sobre los recuerdos felices que compartieron con su ser querido.
Puede pedirle a su hijo que dibuje lo que siente mientras escucha la canción. Esta es una forma hermosa de expresar su dolor sin necesidad de palabras.
- Un libro para el corazón: “El Árbol de los Recuerdos” – Britta Teckentrup
Este libro cuenta la historia de un zorro que llega al final de su vida, pero deja una huella imborrable en quienes lo rodean. Es una lectura sencilla, pero profundamente emotiva, que enseña a los niños que el amor de aquellos que se van sigue vivo en los recuerdos y en el corazón.
Después de leerlo, anímelo a escribir o dibujar su propio “Árbol de los recuerdos”, con momentos felices que compartió con su ser querido.
- Un cuento para la imaginación: “El hilo invisible” – Patrice Karst
Este hermoso cuento habla de un hilo mágico que nos une con las personas que amamos, sin importar la distancia. Es ideal para niños que sienten miedo de olvidar a su ser querido o que necesitan una forma visual de comprender que el amor nunca desaparece.
Antes de dormir, pueden hacer un ejercicio: pedirle que cierre los ojos, imagine su hilo invisible y sienta el amor de su ser querido en su corazón.
- Una obra de teatro para el alma: “Adiós, querido enemigo”
El teatro es una herramienta poderosa para que los niños comprendan y procesen sus emociones. “Adiós, querido enemigo” es una obra que habla del duelo desde una perspectiva sensible y amorosa. Si tiene la oportunidad de verla en su ciudad o de encontrar adaptaciones en línea, puede ser una gran experiencia para compartir en familia.
Si su hijo disfruta el juego de roles, anímelo a representar sus propias historias de despedida y reencuentro. Es una manera de darle voz a sus sentimientos.
Acompañando el duelo
Acompañar a un niño en duelo es un acto de amor y paciencia. No hay una receta única ni un tiempo definido, pero sí hay maneras de hacer el camino más llevadero.
Recuerde que su presencia, su abrazo y sus palabras de amor son lo más importante. No tiene que tener todas las respuestas, solo estar ahí, con el corazón abierto y la disposición de caminar juntos.
Si en algún momento siente que el dolor de su hijo es demasiado grande o que necesita más ayuda, puede solicitar nuestro servicio de consulta psicológica gratuita de nuestra Unidad de Duelo.